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考生经验分享 丨备考ISPN的全过程

大家好,我是孙护士,很开心借助这个平台和大家分享我考过ISPN的经验,也很开心能和小伙伴们有着共同的小目标,为考过ISPN,一起努力着!接下来我将从以下几个方面为大家带来分享。

 

 自我介绍:


我是17年毕业,在三甲医院实习,之后一直在做体检和保健的工作。从2018年5月开始自学Saunders,2019年3月份参加第一次ISPN考试,未通过。虽然这期间我在自学,但自学的效率也不是很高,考试的时候我第一遍书都没有看完,所以当时考试也是抱着试一试的态度,考试结果出来是三百多分没有过,我也挺失望的,所以在2019年4月份就加入学校,11月份考试考了490分。


                              

学习过程


首先我是从医学术语开始的,医学术语这部分学习的比较匆忙,只用了3天的时间来看视频,这三天我是从早上六七点打开医学术语课程一直听到晚上十二点。这三天密集的听下来觉得头蒙蒙的,但是基本的词根词缀以及老师反复讲的这些东西我都大概记住了。所以医学术语这两本书我就用3天的时间匆忙的过了一遍,其实大家不需要在这部分花费太多的时间和精力,因为这些内容在Saunders里都会反复的出现,慢慢的大家都会熟悉的。


接下来是我自学Saunders的过程。Saunders这本书是全英文的,大家刚拿到的时候都会比较慌张,毕竟满满的都是英文。所以我之前自学的时候没有看完,Mosby和Lippincott都只做对了一部分,没有做完,所以第一次考试也没有通过。


我虽然是四月份报名学习,但中间家里有事耽搁没有听课,正式开始听课看书是从7月份开始。


7月~9月是集中听课。这两个月基本上是每天晚上都听课,晚上2节课,周末会加量到3~4节课。我这个时间安排方法可能不太适合刚开始学习的小伙伴,刚开始学习的小伙伴不需要一下把量加到这么大,可能会吸收不了。因为我之前有点基础,所以听课更多的是为了听老师讲的知识点,会快一些。


9月~11月是我做题的过程。这期间我主要做的是网校里的题,因为当时时间太匆忙,所以我就问老师网校的题是否重要,老师告诉还是挺重要的,所以我就跟着咱们网校做题。了解到网校里关于ISPN的题总共有5000多道,我做了不到三分之二,发现这些题目真的很重要,比Mosby和Lippincott还要重要,网校里的题更贴合ISPN考试,而且网校里的题有个好处是有错题集,做错的题形成错题集过后直接点开看错题,不需要自己再花时间整理。


我学习中做的笔记


我做的笔记比较少,基本就是下面三类。

第一张是我做的关于钾离子、镁离子、钙离子心电图,这个是大家要记住的,这是考试有可能考到的。这个心电图一般都是ST段升高压低之类的比较难记,单纯看书去背比较难而且容易忘。所以这部分我就自己画了图,离子之间有什么规律之类的,画一张图找规律去记,印象更深。


第二张是我做的药理笔记,大家都知道药理是比较头疼的。药理需要记忆的比较多,书上也比较乱,所以我就整理出来所有的药用黄色标记出来,旁边附有副作用,何时服用,反应等,分系统整理在A4纸上。


还有一个笔记是整理的各个正常值,比如钾离子正常值、镁离子正常值、低密度蛋白、高密度蛋白、胆固醇正常值等,这些书上都有,但总翻书很累,记忆起来很麻烦,所以我就摘抄整理下来,每天看一看,这样反复记起来比较方便。


我学习过程中遇到的一些困难


1.查单词,单词刚开始的确是不容易记忆的,感慨是都看不懂,都需要查,看一页书需要三四个小时,很累。我用的是有道词典,除去手动输入查词还可以语音输入,这比较好用,分享给大家,希望大家一定要坚持。


2.理解。有些东西大家理解起来或许会有些难度,大家可能对自己工作的本科室的疾病会比较熟悉,但其他科室不太熟悉的部分理解起来就会有难度,比如重症肌无力和帕金森这部分,会有乙酰胆碱、乙酰胆碱酯酶和多巴胺这些,我当时就比较蒙,我去翻护理课本也看不太明白。所以这里分享给大家一个小窍门,就是可以去网上搜一些助理医师考试的视频,讲的比较基础清晰,会讲到这些内容,把这些基本的情况搞清楚再对照着Saunders上的英文看,会比较容易理解。所以当我们英文看不懂的时候,可以看去看汉语的这部分内容,对照学习,毕竟理解的东西不容易忘。


3.文化差异。像文化差异这部分,网校里老师会讲到很多咱们之前根本没听过的东西,比如保密原则,还有患者自己签署了不予医疗救治我们该如何应对,这些在前面的基础部分老师都会讲到。


4.知识点。知识点大家都是记了忘忘了记,那最好的巩固方法就是做题。有些知识点虽然老师讲过我们也知道是重点,但还是需要做题来加深记忆和理解,考试的时候也是,虽然知道知识点但我们做不出来,毕竟考题会跨越两三个知识点,所以需要我们更深入的理解。

                              

考试


考试主要分为单选、多选、图片和计算。多选是穿插在单选之中,一般不会超过10道题。图片题是比较基础的,大家一般都能答对,我当时遇到的比较多,大概有四五道,比如小孩的脉搏在哪里摸,胎方位对应的胎心音等。计算题不用怕,对于咱们中国学生不难,所以不用愁。


 

下面说一下我的考试,考前就不说了,大家都是奋力苦战。考试中我是很紧张的,刚开始心态还不错,但考场里受到一些影响,所以虽然模拟考试考题都做完了,但考试时候没有做完,这里提醒大家考试系统是会倒计时的,倒计时10秒的时候系统会自动弹出来提示考试终止,所以大家考试的时候尽量合理安排自己的时间,不要受周围环境的影响。所以考完因为题目没做完情绪一直陷入低谷。

心得体会


我是大四的时候知道的ISPN国际护士证考试,但当时觉得自己中文医学都没有怎么学好,更何况是英文,自己把自己吓到了。后面毕业完后自己就想提升自己,就和网校结缘开始学习了。之后就一直努力在看书,大家都知道ISPN考试周期比较长,中间很容易被消磨意志,像我家里事情比较多,我知道有些同学家里还有小孩要照顾,所以更繁杂。但我们需要坚定的信念走完整个过程,才能收获最后的果实。


相信大家都有挑灯也读的时候,但大家要相信自己,我们都有这样的毅力,希望大家都能收获自己的成功。


 

时间:2020/2/6 10:46:56
 
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